{"id":1145,"date":"2011-05-14T21:00:04","date_gmt":"2011-05-14T21:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/judo-vetschau.de\/?p=1145"},"modified":"2011-11-08T21:00:53","modified_gmt":"2011-11-08T21:00:53","slug":"schwerpunkttraining-des-bjv-in-brandenburg-havel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/judo-vetschau.de\/?p=1145","title":{"rendered":"Schwerpunkttraining des BJV in Brandenburg \/ Havel"},"content":{"rendered":"<p>14.05.2011 \u2013<\/p>\n<p>Zur intensiven Vorbereitung auf die KUEM und LEM in der u12 und u14 wurde dieser Trainingstag durch die St\u00fctzpunkttrainer aus Oranienburg und Strausberg deklariert. Motiviert starteten Anne, Hendrik, Vincent, Eric und als Neuling David zum Zusatztraining des BJV.\u00a0 Vormittags konnten zur Erw\u00e4rmung Wurftechniken aus der Vorw\u00e4rts- und R\u00fcckw\u00e4rtsbewegung gefestigt werden und dann ging es zum \u201eMarathon-Randori\u201c. Jeder suchte sich mindestens 6 Randoripartner aus einem anderen Verein und versuchte seine Techniken umzusetzen. Gut durchgeschwitzt ging es dann in die verdiente Mittagspause. Die Nachmittagstrainingseinheit fand wie gewohnt am Boden statt. Auch hier wurden Techniken kurz erkl\u00e4rt und dann hatte jeder in mehreren Randori die Chance diese zu probieren und zu verfeinern.\u00a0 Zum Abschluss w\u00fcnschten die leitenden Trainer allen Teilnehmern maximale Erfolge bei den bevorstehenden Wettk\u00e4mpfen!<\/p>\n<p><a href=\"..\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/fertig.jpg\"><img loading=\"lazy\" title=\"fertig\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/fertig-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>14.05.2011 \u2013 Zur intensiven Vorbereitung auf die KUEM und LEM in der u12 und u14 wurde dieser Trainingstag durch die St\u00fctzpunkttrainer aus Oranienburg und Strausberg deklariert. Motiviert starteten Anne, Hendrik, Vincent, Eric und als Neuling David zum Zusatztraining des BJV.\u00a0&hellip;<\/p>\n<p class=\"more-link-p\"><a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/judo-vetschau.de\/?p=1145\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1145"}],"collection":[{"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1145"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1146,"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1145\/revisions\/1146"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/judo-vetschau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}